Sábado, 23 de marzo de 2019

El Running ya arrancó el 2019

Ya paso diciembre, con muchos festejos y emoción por haber ganado el Yehuda de oro. Ya tenemos nuevos objetivos, algunos son en el país, otros en el exterior, pero lo que nos importa, es que todo lo hacemos en equipo y con pasión.
El sábado pasado, comenzamos con la pre temporada. Trabajamos la fuerza, la coordinación y técnica de carrera. Aprovechamos estos meses, así después nos dedicamos exclusivamente a los entrenamientos específicos, a los que se va afrontar cada uno.
También tuvimos un representante del grupo, que participo de una carrera clásica de 10km en San Fernando (Punta del Este), pese al calor, pudo hacer una muy buena carrera.
Para los que todavía no se sumaron al grupo, tenemos dos días de entrenamientos:
-Miercoles 20hs (Parque centenario)
-Sabados 17hs (San Miguel-Mastil)

Saludos
Prof. Rotbard Hernan

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